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Consejos para elegir el escritorio ideal

Consejos para elegir el escritorio ideal

¡Hola, Kids! Ahora que se inicia otro año escolar para los niños, urge realzar la importancia de una buena secretaria en el desempeño escolar de ellos.

Después de un día entero en la escuela, debemos garantizar que el tiempo dedicado a los trabajos de casa se pasa de forma cómoda y cómoda. Un buen sitio para estudiar ayudará a sus hijos a crecer sanos y felices! ¿Sabía que la postura por ellos adoptada tiene efectos directos en su calidad de vida?

Si es correcta, resulta en una mayor concentración, mejor trabajo (más rentable) y puede incluso ayudar a prevenir problemas de salud muscular; Si es incorrecta, puede desarrollar problemas en la espalda, los puños, los hombros y el cuello.

Entonces, ¿qué debo tener en cuenta al elegir la mesa y la silla? Cualquiera que sea la edad de su hijo, esto es lo que debe tener en cuenta a la hora de elegir su espacio para estudiar.

Altura de la mesa: Una altura incorrecta fuerza al niño a levantar los hombros para colocar sus antebrazos y manos en la posición correcta para poder dibujar y escribir. Esto supone un excesivo esfuerzo, lo que provoca un exceso de fatiga.

Altura de la silla: Debe ser lo suficientemente alta para permitir que los pies queden apoyados en el suelo. Así, su base de apoyo es mayor, proporcionando mayor confort y una mejor concentración. Si las piernas del niño quedan colgadas en la silla mientras están sentadas, no tienen la estabilidad deseada.

Tablero: Si la superficie del escritorio es pequeña, puede provocar problemas en los dedos y la palma de la mano. Si es muy grande, tenemos tendencia a sobrecargar el espacio que debe ser simple con elementos decorativos, fotografías, juguetes - manténgalo libre.

Espacio: Elija la medida de escritorio más adecuada para la edad de su hijo. De hecho, ciertamente, para realizar los trabajos de casa en el 1 ° Ciclo no será necesaria una mesa con un espacio útil de 1.50mt, más adecuado para niños más crecidos. Recuerde también medir el espacio disponible en la habitación u oficina, para garantizar que la secretaria se adapte y esté bien encuadrada en el ambiente de la división.

Posición: El niño debe estar sentado con las caderas, rodillas y tobillos en un ángulo de 90 grados más o menos. Puede ayudar a usar un cojín para ayudar a mover el ángulo de la pelvis hacia adelante y promover una postura más correcta.

Por último, recuerde animarles a mantener siempre la secretaria ordenada. Si tiene muchos libros y materiales para organizar, puede ser una buena opción disponer algunos estantes, estantes o cubos en la pared. Evite juguetes, fotografías y elementos decorativos en la tapa de la mesa. Coloque la mesa en una posición en la que reciba una buena iluminación natural, preferiblemente cerca de una ventana. Ayúdalos a tener cerca los libros, cuadernos, pluma, lápiz y una botella de agua; Y lejos de revistas, artículos electrónicos que distraen (smartphones!) Y el ordenador portátil sólo es estrictamente necesario (por ejemplo, para leer los materiales de apoyo en formato digital).

¡Esperamos haber ayudado en esta fase complicada que es el inicio en el nuevo año escolar! ¡Muy éxito a todos!

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